Massagetechnieken

Er worden verschillende soorten massagetechnieken toegepast die samen tot doel hebben om het lichaam meer in balans te laten komen, een gezondere circulatie en beweeglijkheid te krijgen, het immuun systeem te versterken, meer ruimte te scheppen en emotionele stress of trauma’s te los te laten.

Elke massage zal bestaan uit een unieke combinatie van technieken die afgestemd wordt op de eigen persoonlijke situatie. Tijdens de massage ben ik volledig gefocust op wat jij nodig hebt.  We maken als het ware een reis door jouw leven met aandacht voor je verleden, heden en wensen voor de toekomst. Belangrijk is dat je luistert naar je lichaam, wat voel je, waar leidt het toe, wat weet je diep van binnen?

Massagetechnieken die gecombineerd worden:

  • Zachte aanrakingen met gefocuste intentie
  • Pulseren/rocken (soort wiegen)
  • Intermitterend drukken
  • Effleurages (zachte en stevige strijkingen)
  • Petrissages (knedingen met druk en rek)
  • Chi Nei Tsang (oude vorm van Aziatische orgaanmassage)
  • Diepe bindweefselmassage en myofasciaal release
  • Vibraties en fricties
  • Rebozo (schommelende/wiegende technieken met een Mexicaanse sjaal)
  • Acupressuur en voetreflexology
  • Geleide visualisatie en/of ademhaling bijsturing

Het lichaam is een samenwerkend geheel, daarom wordt niet alleen de buik gemasseerd maar worden ook de rug, onderrug, bovenste gedeelte van de billen, voeten en hoofd meegenomen in de massage. Met de name de onderrug is belangrijk omdat deze een ligamentaire verbinding met de baarmoeder heeft. Tevens lopen er allerlei belangrijke zenuwen voor de onderbuik die meer vrijheid krijgen met de massage.

Met behulp van de Rebozo doeken worden de buik/rug, voeten/benen en hoofd geschommeld wat een diepe ontspanning geeft. De doeken worden ook gedeeltelijk om het lichaam gebonden, zodat je weer goed tot je eigen kern kan komen, weer in verbinding komen met je lichaam en met wie jij bent.

Er worden verschillende soorten massagetechnieken toegepast die samen tot doel hebben om het lichaam meer in balans te laten komen, een gezondere circulatie en beweeglijkheid te krijgen, het immuun systeem te versterken, meer ruimte te scheppen en emotionele stress of trauma’s te los te laten.

Elke massage zal bestaan uit een unieke combinatie van technieken die afgestemd wordt op de eigen persoonlijke situatie. Tijdens de massage ben ik volledig gefocust op wat jij nodig hebt.  We maken als het ware een reis door jouw leven met aandacht voor je verleden, heden en wensen voor de toekomst. Belangrijk is dat je luistert naar je lichaam, wat voel je, waar leidt het toe, wat weet je diep van binnen?

Massagetechnieken die gecombineerd worden:

  • Zachte aanrakingen met gefocuste intentie
  • Pulseren/rocken (soort wiegen)
  • Intermitterend drukken
  • Effleurages (zachte en stevige strijkingen)
  • Petrissages (knedingen met druk en rek)
  • Chi Nei Tsang (oude vorm van Aziatische orgaanmassage)
  • Diepe bindweefselmassage en myofasciaal release
  • Vibraties en fricties
  • Rebozo (schommelende/wiegende technieken met een Mexicaanse sjaal)
  • Acupressuur en voetreflexology
  • Geleide visualisatie en/of ademhaling bijsturing

Het lichaam is een samenwerkend geheel, daarom wordt niet alleen de buik gemasseerd maar worden ook de rug, onderrug, bovenste gedeelte van de billen, voeten en hoofd meegenomen in de massage. Met de name de onderrug is belangrijk omdat deze een ligamentaire verbinding met de baarmoeder heeft. Tevens lopen er allerlei belangrijke zenuwen voor de onderbuik die meer vrijheid krijgen met de massage.

Met behulp van de Rebozo doeken worden de buik/rug, voeten/benen en hoofd geschommeld wat een diepe ontspanning geeft. De doeken worden ook gedeeltelijk om het lichaam gebonden, zodat je weer goed tot je eigen kern kan komen, weer in verbinding komen met je lichaam en met wie jij bent.

Contact

Lodewijk Pincoffsweg 450
3071 AS Rotterdam
KvK: 83547312
Email: info@praktijkishira.nl
Telefoon: 0614725093

Contact

Lodewijk Pincoffsweg 450
3071 AS Rotterdam
KvK: 83547312
Email: info@praktijkishira.nl
Telefoon: 0614725093